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2011年04月01日

アンチエイジング 基本について

アンチエイジングとは
アンチエイジングという言葉をだいぶ前からテレビや雑誌などでよく目にするようになり、すっかり定着した感じがしますね。
それは、いつまでも若く、きれいであり続けたいという女性だけではなく、男性の間でもアンチエイジングに関して高い関心が持たれているからでしょう。
年齢を重ねても、いつまでも若々しい状態でいるためには、いろいろなアンチエイジングの対策をとることが必要になってきます。
特に、アンチエイジングでは
・身体を守ること
・不要なものを排出すること
・必要なものを補給すること

の3つが重要だと言われます。
アンチエイジングというと、高い化粧品を使ってマッサージをしたり、エステにいってケアを受けたり、ということを思い浮かべがちですが必ずしもそうではありません。
アンチエイジングは、身体が全体的に健康な状態であるということが大切です。

アンチエイジングとは、加齢(エイジング)に反対する、対抗する(アンチ)ということで、日本語では抗老化や抗加齢と表します。

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posted by ANTIAGE at 09:03| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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